ごぼう茶

ごぼう茶を手作りして飲んでいます。

ごぼうをピーラーでささがきにして、ネットに入れて天日干し。

ごぼうが乾いたら、フライパンで乾煎り。

一番最初に作ったときは、この乾煎りが不十分でお茶の色が青緑色になってしまったので、二度目は乾煎りを十分に。今度はうまくいきました。

やかんで煮出して、ホットでもアイスでも。

すっきりしていて飲みやすいです。

体重の方にもちょっと変化が見え始めたので、しばらく続けてみようと思います。

ハロ

外を見上げると、太陽のまわりに虹の輪っかが！

綺麗だなぁと思って、写真をパチリ。

この現象は“ハロ”というそうですね。

初めて見ることが出来ました☆

つぶやき

今日も暑いですね。晴れは嬉しいけれど、夏のような暑さに少々ぐったりです。

窓を開けると少し強めの風。でも、風に当たると気持ちがいいですね。

今日は、東京五輪まであと８００日なんだとか。

まだまだと思っていたのに、だんだんと近づいてきていますね。

楽しみです。


ブログ書きをさぼっていたら、大分、日が経ってしまいました・・・。

もう５月の中旬。

季節外れですが、４月に撮った八重桜の画像を載せます。